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Passe à l'action ! Retrouve ici tous les articles et solutions concrètes, naturelles et efficaces pour agir sur ton bien-être .

Chips de pomme au four: recette facile sans déshydrateur

Chips de pommes au four: une recette saine, facile et gourmande!

L’automne, c’est la saison des pommes. On en trouve partout et de toutes sortes: vertes, rouges ou jaunes, sucrées ou acidulées, grosses ou petites,… Impossible de ne pas y succomber! Personnellement, je mange très peu de pommes telles quelles, et c’est bien dommage! En bonne cuisinière, je préfère les accommoder et les transformer en délicieuses …

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Apprener à faire votre ptopre macérât de Millepertuis - recette et DIY

Macérât huileux de Millepertuis : recette, propriétés et bienfaits.

Le Millepertuis est une plante bien connue des personnes qui souffrent de troubles de la dépression. Communément aussi appelée “chasse diable”, le millepertuis officinal est en effet utilisé depuis plus de 2500 ans en phytothérapie pour soigner les troubles de la mélancolie, de l’anxiété ou de l’insomnie. On l’ingère alors soit en infusion ou sous …

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Apprendre à reconnaitre les plantes sauvages - ballade thématique

Apprendre à reconnaître et découvrir « les plantes sauvages comestibles et médicinales » – ballade organisée par Aroma’tips (Bruxelles et alentours)

Quand on gère un blog “green et gourmand”, il est plutôt naturel qu’à un moment donné, on s’intéresse aux plantes et fleurs comestibles. C’est ainsi qu’en farfouillant sur internet à la recherche d’une initiation à la cueillette des plantes sauvages, je suis tombée sur Aurélie Valtat, une passionnée de botanique qui s’est également formée à …

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Clafoutis aux cerises - recette facile et rapide

Clafoutis aux cerises facile et rapide à la poudre d’amande

Pour moi, lorsque l’été arrive, gourmandise rime avec… clafoutis aux cerises ! Quoi de mieux en effet qu’un délicieux clafoutis pour embellir une table de desserts? Ce gâteau est idéal si vous êtes pressés et que vous ne voulez pas passer des heures en cuisine. Super facile à réaliser et apprécié aussi bien des enfants …

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Wishlist - des idées pour un cadeau original

Wishlist #3

Retrouvez dans ma wishlist #3 des articles et objets super sympa que j ai dénichés pour vous sur le web! Il y en a pour tous les goûts et les budgets! Vous y trouverez mes dernières découvertes en matière de déco, de frin,gues ou des gourmandises… J essaie dans la mesure du possible de privilégier des …

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Comment faire un déodorant solide 100% naturel (DIY) en moins de 5 minutes? Testez ma recette efficace et zéro déchet!

Votre déodorant solide 100% naturel en moins de 5 minutes (DIY)

S’il y a bien une chose à laquelle je suis sensible en matière de cosmétique, c’est l’impact qu’ils peuvent avoir sur mon corps et sur l’environnement. C’est ainsi que j’ai décidé, il y a quelques mois, d’arrêter d’utiliser des produits dont la composition n’est pas totalement irréprochable. Je privilégie maintenant systématiquement des marques qui ne …

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Découvrez ma délicieuse recette de confiture fraise - rhubarbe aux graines de chia

Confiture fraise – rhubarbe aux graines de chia (vegan et sans sucres raffinés)

Cette confiture fraise-rhubarbe aux graines de chia sans sucre raffiné est un véritable régal pour les papilles! Avec son goût délicieusement fruité, elle accompagne à merveille une tranche de pain, des yaourts, des céréales ou se déguste simplement comme dessert. Son petit plus? Pas besoin de pectine. Ce sont les graines de chia qui jouent …

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Testez ma recette de pesto de fanes de radis, facile, rapide et zéro déchet

La recette facile et rapide du pesto de fanes de radis pou réduire ses déchets en cuisine !

Vous aimez les radis et n’aimez pas gaspiller les fanes? Vous avez entendu qu’on pouvait en faire une délicieuse sauce mais vous ne connaissez pas la recette? Vous aimeriez cesser de gaspiller de la nourriture et réduire le volume de vos déchets ménagers? Et si je vous apprenais à cuisiner ces fanes ? Le pesto …

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Découvrez la Hesbaye (Haspengouw) en vespa: des vergers à perte de vue, des châteaux, et de jolis villages!

Séjour insolite en Hesbaye (carte et itinéraire inclus)

Vous cherchez une idée sympa pour un anniversaire? Vous aimeriez organiser un séjour insolite qui ne soit pas trop loin de chez vous et adaptable à votre budget ? Vous avez envie de faire plaisir à votre amoureux (homme ou femme) en lui organisant un cadeau surprise original? Vous aimez sortir des sentiers battus et découvrir …

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Comment réussir sa détox en 5 étapes clés

Réussir sa détox en 5 étapes-clés: comment bien éliminer les toxines accumulées dans votre corps

Un changement de saison est la période idéale pour faire une détox, un jeûne, une cure ou simplement une mise au repos de votre organisme et en particulier de votre système digestif. Mais attention, détox ne veut pas dire régime ! Une détox permet simplement d’éliminer les toxines qui empêchent votre corps d’être au top …

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Découvrez cette recette de café frappé vegan hyper facile et rapide à réaliser

Café frappé glacé: la véritable recette du latté grec!

Avec les températures qui remontent, j’ai eu envie de partager avec vous une de mes recettes de boisson rafraîchissante préférée: le café frappé. Facile et rapide à préparer, cette boisson désaltérante est idéale pour finir en beauté un repas d’été ou tout simplement se faire plaisir à l’heure du goûter.     Origine C’est lors …

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Energy balls vegan crues aux amandes, orange et noix de coco

Energy balls vegan crues aux amandes, oranges sanguines et noix de coco: une recette facile et rapide!

Des petites boules d’énergie anti coup de mou, à emporter partout! Ça vous tente? Je vous propose aujourd’hui une recette équilibrée “d’energy balls” aux amandes, oranges sanguines et noix de coco. Il s’agit en quelque sorte de “truffes” aromatisées, très à la mode en ce moment pour qui s’intéresse à l’alimentation saine et variée car …

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Zéro déchet: comment s’y mettre? 7 astuces faciles et durables issues du livre culte de Béa Johnson.

Le zéro déchet, le minimalisme, la slow cosmétique … Trois concepts à la mode régulièrement mis à la une des plus grands magazines. Mais pourquoi ces phénomènes liés à « l’anti-consommation de masse » et au « retour à l’essentiel » prennent-ils une telle ampleur ? Comment faire la différence entre effet de mode et urgence écologique? Que retenir …

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Testez ma recette de granola maison simple et facile à réaliser

Granola « maison » crunchy personnalisable: recette facile et totalement addictive !

Les petit-déjeuner est le repas que je préfère. En bonne gourmande, j’aime commencer ma journée par un bol de yaourt végétal que j’agrémente de fruits frais de saison et de… granola “maison”. Mais comme ceux du commerce sont souvent bourrés d’additifs, d’huile de palme ou de sirop de glucose et qu’ils sont relativement chers, j’ai …

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