Et si ton alimentation n’était simplement pas adaptée à ton profil ?
Tu fais attention à ce que tu manges… et pourtant tu ressens :
- une fatigue persistante
- des fringales ou des coups de mou
- une digestion difficile
- une sensation de lourdeur après certains repas
- l’impression de ne plus savoir quoi manger
Tu as peut-être essayé plusieurs approches alimentaires sans trouver celle qui te convient vraiment?
La raison est simple : nous ne digérons pas tous les aliments de la même manière.


