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Passe à l'action ! Retrouve ici tous les articles et solutions concrètes, naturelles et efficaces pour agir sur ton bien-être .

Testez ma délicieuse recette de gâteau épicé poire chocolat au gingembre facile et rapide. Idéale pour vos dessert ou goûters!

Gâteau poire chocolat & épices: recette facile pour dessert ou goûter ultra gourmand!

Selon le programme national nutrition santé, « il faut consommer 5 fruits et légumes par jour ! » Pour ne pas déroger à cette recommandation, j’use de mille et un stratagèmes pour alterner fruits et légumes, diversifier les variétés et en intégrer le plus souvent dans mes recettes. Mais, au fait, un délicieux gâteau poire chocolat, est-ce que …

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Recette de choux de Bruxelles aux patates douces et sirop d'érable

Choux de Bruxelles: la recette sucrée salée “chou…chou” des enfants!

L’hiver, c’est la pleine saison des choux. Et s’il y en a bien un qui devrait sortir du lot, c’est le tout mignon chou de Bruxelles! Malheureusement, ce petit légume ne plaît pas beaucoup et surtout pas aux enfants pour qui son goût amer et son odeur un peu âcre sont bien trop marqués. Mais aujourd’hui, …

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Découvrez ma sélection de podcasts préférés

Podcasts – Entre détente et culture: une super sélection de podcasts francophones à télécharger

En tant qu’usagère régulière des transports en commun, j’ai chaque jour plus ou moins trente minutes matin et soir de “temps libre” à ma disposition. Certes c’est un luxe par les temps qui courent mais encore faut-il apprendre à  mettre ces précieux moments au mieux à profit. C’est en lisant le blog de la charmante …

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Avant-premières: comment rencontrer ses idoles et passer un bon moment de cinéma

Avant-premières: comment rencontrer ses idoles et profiter d’un bon moment de cinéma!

C’est grâce à ma fille que j”ai découvert ce concept proposé par plusieurs grandes enseignes de cinéma: les avant-premières ! Passionnée de cinéma, elle rêvait depuis toute petite de rencontrer un jour les acteurs/actrices qui la faisaient tant rêver et d’approcher ses réalisateurs préférés afin de pouvoir leur poser mille et une questions sur les petits …

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Kéfir- boisson fermentée miracle pour le transit intestinal : où se procurer les grains et comment en faire ?

Kéfir: où acheter des graines et recettes “maison” (boisson fermentée)

Connaissez-vous le kéfir de fruit? Ces derniers temps, les « superaliments » suscitent un réel engouement, et notamment dans la presse féminine et culinaire. Ces pépites alimentaires aux super pouvoirs auraient selon les experts mille et unes vertus pour la santé. Mais peu de gens savent qu’il existe aussi des «super boisson ».  En tant que …

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5 indispensables à ma routine soin du visage naturelle selon les principes du layering et de la slow cosmétique

5 indispensables pour une routine « soin du visage » 100% naturelle et bio

Il y a peu j’ai changé la manière dont je prends soin de mon visage. Pour le bien de ma peau, j’ai en effet décidé de passer au 100% naturel et d’appliquer le plus souvent possible la méthode du “layering”. Comme le résultat et les bienfaits sont tout simplement bluffants, je vous partage 5 “coups …

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Découvrez Kazidomi: des produits sains et bio à petits prix

Kazidomi – mon avis sur l’eshop belge de produits sains (+ code promo)

Marre de perdre du temps à devoir faire plusieurs enseignes pour trouver des produits sains et bio? Dur de trouver un supermarché bio à proximité de chez vous? Pas envie de payer une fortune vos courses bio? Pas de panique! J’ai un super bon plan: le-shop Kazidomi. Il s’agit d’un site de vente en ligne …

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Detox drink - thé au curcuma et gingembre

Thé d’or au curcuma et gingembre: recette de la boisson détox et feel good par excellence!

Quand le temps est temps maussade, cherchons le soleil dans tout ce qui nous entoure… Je vous propose ainsi de le trouver dans cette boisson détox et réconfortante à base de curcuma et de gingembre: le thé d’or, une variante du fameux lait d’or! Source: Pixabay A lire aussi: réussir une détox en 5 étapes-clés! …

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Le Tram Expérience: avis sur une expérience « gourmande » insolite à travers Bruxelles

Tram Expérience: escapade gourmande et insolite à travers Bruxelles

Il y a quelques jours, j’ai eu l’opportunité de découvrir avec mon frère et sa femme un concept unique en son genre à Bruxelles: le Tram Expérience. Le Tram Expérience est une initiative originale de Visit.brussels pour découvrir la capitale belge de façon inédite puisque le voyageur est invité à monter dans un tram des …

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Crêpes: la meilleure recette, facile et rapide

Crêpes: recette facile et rapide (et ses variantes originales)

Depuis que je suis toute petite, je raffole des crêpes! Si vous me suivez sur Instagram, vous savez que c’est mon dessert préféré (avec le riz au lait). Mais attention… pas les crêpes industrielles insipides et flasques! Non, moi ce que j’aime c’est la pâte un peu épaisse, le subtil goût de beurre et surtout …

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Recette de muffins choco banana facile et rapide

Muffins choco-banane: recette express pour gâteaux ultra moelleux

Le matin, j’ai rarement le temps de me préparer un vrai petit déjeuner sain et copieux. Et souvent, je n’ai pas faim. Heureusement, j’ai une petite recette qui fait l’affaire: des muffins choco-banane (banana muffins en anglais)! C’est en effet en préparant la recette du banana bread que m’est venue l’idée de faire de plus …

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Bodding, recette traditionnelle belge facile et 100% anti-gaspillage

Certains jettent leur vieux pain aux canards, moi j’en fais du bodding ! Connaissez-vous le bodding ? Ce dessert bruxellois, contraction des mots flamands brood (= pain) et pudding, est une spécialité culinaire qui remonte au Moyen-Âge. On le retrouve majoritairement dans les pays nordiques comme l’Angleterre, le nord de la France, les Etats-Unis ou encore au Canada. …

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Réalisez votre propre galette des Rois "maison" grâce à ma recette facile et rapide. Découvrez aussi l'histoire de ce gâteau d'Epiphanie et toutes les versions possibles (vegan, au chocolat, à la pistache, à la crème de marron ou en version "sucettes").

La galette des Rois : recette facile et rapide (+ ses variantes originales)

Mais qui sera le roi cette année? Le 6 janvier, c’est l’Épiphanie, l’une des fêtes les plus gourmandes de l’année. Et si cette année, vous en profitiez pour préparer en famille une galette des Rois “maison”? C’est l’activité idéale pour partager un délicieux moment tous ensemble. Avec ma recette super facile, vous ne pourrez pas la …

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celiadreams-divers-bonnes-résolutions-année-cover

5 bonnes résolutions que nous devrions tous adopter!

Laissez-moi tout d’abord vous souhaiter à tous et à toutes une Merveilleuse Année !   Qu’elle soit remplie de bonheur, de réussite et surtout de beaucoup d’amour ! Crédit photo: Célia Dreams Avec l’année nouvelle vient souvent l’envie d’améliorer et d’embellir son quotidien. Un motto que Célia Dreams apprécie tout particulièrement ;-). Je me suis dès lors penchée …

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