Les 10 meilleurs podcasts en français autour de la santé et du bien-être au naturel

10 podcasts français autour de la santé au naturel et du bien-être
Partager sur facebook
Partager sur twitter
Partager sur linkedin
Partager sur pinterest
Partager sur email
Partager sur whatsapp

De plus en plus en vogue, de nombreux podcasts apparaissent chaque jour sur les plateformes dédiées. Tous les sujets sont abordés et il est fort à parier que peu importe vos centres d’intérêts, vous y trouverez chaussure à votre pied.

En tant que conseillère en naturopathie, c’est le thème de la santé au naturel qui a ma préférence. C’est donc tout naturellement que j’écoute depuis maintenant plusieurs années des podcasts qui traitent de bien-être, de nutrition ou de conseils en gestion du stress. 

Ayant à cœur de démocratiser la santé au naturel et de vous rendre le plus autonome possible, voici donc mon top 10 des podcasts autour de la santé et du bien-être. A écouter sans modération pour allier plaisir et formation!

10 podcasts français autour de la santé au naturel et du bien-être

Qu'est-ce qu'un podcast: avantages

Pour ceux et celles qui ne seraient pas familiers avec ce support, un podcast c’est un peu comme une émission de radio sans les notions d’horaire ni les contraintes techniques. Il suffit d’avoir accès à internet pour écouter où et quand on veut des « émissions » sur des thématiques qui nous passionnent.

Vous pouvez en effet écouter les épisodes dans l’ordre que vous voulez, où etquand vous le voulez (en voiture, dans les transports en commun, en faisant du sport, en cuisinant ou prenant votre bain, etc.) … c’est vous qui décidez ! 

10 podcasts autour de la santé au naturel

Voici donc ma sélection de 10 podcasts autour de la santé  et du bien-être au naturel. Des podcasts qui parlent alimentation, développement personnel, nutrition santé, relaxation et bien pus encore! Belle découverte!

Si vous avez d’autres suggestions, n’hésitez pas à les noter en commentaires en dessous de l’article!

Healthy living

Dans Healthy Living, Marion Pezard décrypte les tendances bien-être de notre époque, avec un regard rieur, et met en lumière les personnes qui font le bien, tout simplement. Des interviews de personnalités qui sont au cœur de leur discipline holistique mais aussi de judicieux conseils pour prendre soin de soi naturellement!

Nutricast

Nutricast, c’est le premier podcast français consacré à la phytothérapie et la micro-nutrition (les compléments alimentaires). Aromathérapie, produits liés aux plantes en général, conseils sur la supplémentation, Nutricast est LE podcast qui répond à vos questions sur ces sujets de santé naturelle.

Intentions

Dans Intentions, nous suivons les astuces et conseils d’Isadora et Marisa, 2 sœurs passionnées par l’alimentation saine et désireuses de nous aider à améliorer notre équilibre alimentaire et atteindre la vie qu’on mérite. On y parle donc aussi entreprenariat et développement personnel! Un condensé de tout ce que j’aime!

Sequoia

Séquoia, c’est une chaine de magasins bio dans lequel se déroulent aussi des conférences. Depuis 2020, elles sont désormais disponibles de façon digitale pour notre plus grand bonheur! C’est Kathrin Wendel, nutrithérapeute qui les anime et les rend tellement intéressants en allant au cœur des sujets. Une pépite!

Radio médecine douce

Complémentaire des émissions diffusées sur Radio Médecine Douce, le podcast du même nom aborde des thématiques de santé et de développement personnel au travers d’interviews de médecins, naturopathes et praticiens qui partagent leurs meilleurs conseils avec les auditeurs.

les prochains ateliers sont en ligne..

Parlons forme

Dans son podcast, Xavier Jaleran a à cœur de mettre à l’honneur des sujets autour de la santé qui sortent de l’ordinaire afin de participer à la diffusion d’idées que l’on entend trop peu souvent dans les médias. Un podcast un peu décalé qui a la particularité de traiter de sujets sensibles et parfois controversés.

Cultive ta santé

Petit nouveau dans le paysage des podcasts autour de la santé au naturel, Cultive ta santé est le podcast de Charlotte Jaquet, naturopathe de renom que vous connaissez peut-être sous le nom de Healthy Charly. Son but? Rétablir la connexion entre son corps/cœur/esprit, intégrer le bien-être à son quotidien, mais surtout devenir acteur de sa santé.

Au mieux de ta forme​

Lisa Salis, naturopathe confirmée, a créé Au mieux de ta forme pour démocratiser l’accès à la santé naturelle. Elle y partage son expérience et vous aide à faire les bons choix pour préserver et retrouver votre santé. Comment prendre soin de vous ? Comment manger plus sainement ? Je vous dévoile tout et vous aide à déceler le vrai du faux… sont quelques unes des réponses que vous découvrirez en écoutant son Podcast.

Métamorphose​

Métamorphose, c’est le podcast qui éveille la conscience et vous emmène à la découverte de thèmes engagés et positifs. Chaque épisode est nourrit par une vision holistique de l’harmonie du cœur, du corps et de esprit. Anne Ghesquière, fondatrice du magazine FemininBio y parle alimentation saine, quête de soi, engagement, écologie, spiritualité, psychologie, développement personnel, féminin conscient, féminin sacré, pédagogies nouvelles, nutrition… Bref, de jolies thématiques qui nous font avancer et progresser sur le chemin de la santé au naturel!

Deliciously Ella​​

Seul podcast en anglais de la sélection, je tenais quand-même à l’ajouter car il regorge de bons plans et judicieux conseils pour qui veut prendre sa santé en main le plus naturellement possible. Ella Woodward, dont je vous ai déjà parlé ici, est une self-made woman qui de par son expérience met en lumière les difficultés que l’on peut rencontrer pour rester en forme et la manière dont on peut tous prendre sa santé en main sans que cela ne soit très compliqué.

Où télécharger les podcasts santé?

La plupart des podcasts sont disponibles:

  • sur internet
  •  ou directement sur votre smartphone/tablette via iTunes, l’application Podcast directement intégrée sur les appareils Apple et Android, les sites PodcastAddict ou PodcastPayer, Spotify, Deezer etc.

Sur le thème des podcasts...

 ☞ BON PLANL’offre d’essai Audible, avec un livre audio gratuit pour voir si cela vous convient. Il suffit ensuite d’annuler sans frais votre souscription avant la fin du mois si vous n’êtes pas convaincu/e (vous pourrez quand même continuer l’écoute de votre livre si vous ne l’avez pas terminé avant la résiliation). Si par contre vous êtes satisfait, ne résiliez pas votre abonnement et profitez des conditions Audible. 

J’espère que cet article vous aura été utile. Si c’est le cas, n’hésitez pas à me le notifier en commentaire ou à m’envoyer vos photos sur les réseaux sociaux en taguant Célia Dreams – Atelier Naturo (@celiadreams).

Enfin n’hésitez pas à vous abonner à la Newslettre ainsi qu’aux pages FacebookInstagram et à la chaîne Youtube pour ne rien rater des prochaines publications !

Recevoir les emails privés de Célia Dreams - Atelier Naturo

Des astuces simples et efficaces pour devenir autonome en santé naturelle.

En vous inscrivant à la newsletter, vous consentez à ce que nous collections vos données afin de vous envoyer des communications par voie électronique. Vous pourrez vous désabonner à tout moment. Pour faire valoir votre droit d’accès, de rectification ou d’effacement, consultez notre politique de confidentialité.

Télécharge ton ebook gratuit !

Apprends à réaliser des collations faciles, saines et équilibrées pour petits et grands gourmands.

Partager sur facebook
Partager sur twitter
Partager sur linkedin
Partager sur pinterest
Partager sur email
Partager sur whatsapp

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

×

Sommaire

Retour haut de page

Les prochains ateliers sont en ligne!

Inscris-toi vite!

Promo pack – 3 Web-Ateliers:  10€ de réduction à l’achat de 3 web-ateliers (réduction automatique dans le panier)