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Energy balls faciles et rapides (4 ingrédients): recette de snack healthy

Recette d'energy balls faciles et rapides au beurre de cacahouète et sans datte

Voici une recette d’energy balls super facile et rapide à réaliser car elle ne nécessite pas de cuisson et qu’il ne faut que 4 ingrédients pour la réaliser.  C’est une collation « maison » saine qui plaira à toute la famille! Idéale avant la pratique d’un sport ou comme coupe-faim pour le goûter.  Adaptables à vote envie …

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Muffins choco-banane: recette express pour gâteaux ultra moelleux

Recette de muffins choco banana facile et rapide

Le matin, j’ai rarement le temps de me préparer un vrai petit déjeuner sain et copieux. Et souvent, je n’ai pas faim. Heureusement, j’ai une petite recette qui fait l’affaire: des muffins choco-banane (banana muffins en anglais)! C’est en effet en préparant la recette du banana bread que m’est venue l’idée de faire de plus …

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