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Kéfir: où acheter des graines et recettes « maison » (boisson fermentée)

Kéfir- boisson fermentée miracle pour le transit intestinal : où se procurer les grains et comment en faire ?

Connaissez-vous le kéfir de fruit? Ces derniers temps, les « superaliments » suscitent un réel engouement, et notamment dans la presse féminine et culinaire. Ces pépites alimentaires aux super pouvoirs auraient selon les experts mille et unes vertus pour la santé. Mais peu de gens savent qu’il existe aussi des «super boisson ».  En tant que …

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