5 avantages à réaliser un brossage à sec anti-cellulite quotidiennement
Voici les principaux bienfaits du brossage à sec – qu’il soit ati-cellulite ou non:
Exfolier sa peau
Le brossage à sec permet avant tout un nettoyage en douceur des cellules mortes et l'évacuation des toxines. En exfoliant la partie externe de la peau, on évite ainsi l'apparition trop fréquente de boutons, points noirs, comédons, poils incarnés...
Drainer son organisme
Les mouvements circulaires favorisent le transport de la lymphe vers les ganglions. Si cette dernière n’arrive pas à circuler correctement, un épaississement du tissu adipeux s'ensuit et on se retrouver alors avec des amas graisseux stockés dans nos cellules la fameuse cellulite.
Booster son système immunitaire
La peau est notre 1ère barrière face aux agressions extérieures (pollution, bactéries, perturbateurs endocriniens, froid, agents pathogènes...). En stimulant l'épiderme, on active ses cellules boostant ainsi notre immunité.
Activer la micro circulation
Le frottement sur la peau va réchauffer cette dernière de par l'afflux de sang. Cette activation du flux sanguin est tout bénéfice pour les personnes souffrant de jambes lourdes et/ou de rétention d'eau.
Se relaxer
Le massage des muscles, particulièrement après un effort physique, permet de libérer l'acide lactique bloqué dans la lymphe. Pratiqué régulièrement, le brossage à sec permet donc aussi d'éviter les courbatures et douleurs musculaires.