Minimalisme – Comment composer un dressing idéal ?

Le dressing idéal, ce n’est pas celui qui déborde de vêtements et devant lequel on reste des heures en disant «j’ai rien à me mettre», mais plutôt un dressing modeste, épuré, optimisé, et devant lequel on se sent toujours inspirée. Cela vous paraît impossible ? Et bien non, c’est même plutôt simple à atteindre. Suivez mes conseils et astuces, et vous arriverez sans peine à composer votre propre dressing minimaliste idéal.

Se débarrasser du superflu pour ne garder que l’essentiel

Avant de commencer, je vous invite à lire mon article sur les bienfaits du minimalisme sur votre vie et sur vos émotions. C’est un prerequisite pour comprendre quels sont les avantages tant pour vous-même que pour notre planète à vivre avec moins et en pleine conscience. Se défaire du superflu va en effet vous « alléger » sur le plan physique mais aussi moral. Ainsi il a été scientifiquement prouvé que l’ordre et la simplicité influent de manière positive sur nos comportements et notre bien-être, notamment en terme de « zénitude et d’esprit libéré ».

Mais c’est aussi en prenant conscience de la futilité de notre mode de vie axé sur la surconsommation et de ses conséquences dévastatrices sur la vie sociale au niveau mondial, que vous parviendrez à vous défaire sans regret de tous les biens matériels accessoires qui vous entourent. Et notamment des vêtements et chaussures qui débordent de votre dressing.

Passé cette première étape du « pourquoi? », cruciale dans le processus qui nous occupe, vous n’aurez alors plus qu’une chose en tête: par où commencer?

Je vais donc vous guider maintenant pour qu’à votre tour, vous puissiez faire le tri dans vos vêtements et ne garder que l’essentiel.

Au bout de cette opération, vous aurez alors réussi à composer votre « dressing minimaliste idéal ».

Votre dressing minimaliste idéal en 7 étapes

Après avoir fait des recherches approfondies sur le sujet, je crois avoir pu déterminer 7 étapes élémentaires qui vont vous permettent d’arriver (enfin) à vous façonner un dressing minimaliste de rêve.

Si vous appliquez à la lettre ces quelques conseils, il ne vous restera sous la main alors qu’un minimum de pièces mais qui toutes vous procureront une joie immense lorsque vous les porterez.

Vous vous sentirez belle et en harmonie avec vous-mêmes car elles seront révélatrices de votre personnalité unique et singulière. Pas une pale copie de ce que les diktas de la mode tentent d’imposer au plus grand nombre afin de stimuler et encourager la course toujours plus effrénée à la (sur)consommation.

Voici donc mes petites astuces simples et efficaces. Je vous invite à les suivre scrupuleusement pour parvenir à composer votre dressing minimaliste:

👗Comme le préconise Marie Kondo, la papesse du rangement, faire un tas de tous les vêtements que vous possédez (pas juste ceux de votre dressing) et les rassembler dans une seule pièce. Cette étape va vous permettre de visualiser l’ampleur de la tâche et l’absurdité de certains de vos achats. C’est la phase de la prise de conscience.

👗Trier son dressing: abîmé, on jette – peu ou jamais porté, on vend/donne/recyle – porté régulièrement avec plaisir, on garde. Pour savoit dans quelle catégorie se situe un vêtement, ne pas hésiter à le toucher, le sentir pour voir s’il vous met en joie ou s’il vous procure une émotion particulière. C’est l’étape du tri à proprement parler.

👗Supprimer les doublons: éliminer les « on ne sait jamais« , les « peut-être que si un jour je maigris » (ça vous parle aussi, hein 😉 ) », les « pourquoi pas… Car neuf fois sur dix, la probabilité que l’éventualité qu’on attend se produise, est nulle.

👗Privilégier les « basiques » et des « intemporels » que vous pourrez assortir avec tout et que vous agrémenterez grâce de jolis accessoires. La fameuse « petite robe noire », le joli pull en cachemire, le pantalon tailleur ou le jean’s bien coupé…

👗Privilégier la qualité à la quantité #stopalafastfashion. Ne garder que les fringues qui se tiennent bien sur cintres , qui n’ont pas de petites « bouloches », qui sont faites de matières nobles et durables (lin, coton bio, laine, …).

👗Apprendre à connaître sa morphologie et arrêter de se laisser influencer par les magazines et la publicité! Le site Dressroom.fr propose un petit test en ligne pour vous aider à déterminer votre morphologie et à connaître les pièces qui vont vous mettre en valeur. Cette étape va vous aider à affiner encore un peu plus votre première sélection et à vous éduquer pour vos prochains achats.

👗Ranger son dressing de manière à voir tous les vêtements d’un coup d’oeil, à pouvoir les toucher et en disposant les pièces lourdes vers la gauche de la penderie et les plus légères à droite (il est prouvé que cela donne une « énergie positive » à votre garde-robe et à vous-même). Avoir toute sa garde-robe sous la main assure une meilleure rotation des vêtements et permet de les assortir plus aisément.

Derrière ces tentatives plus ou moins extrêmes de rangement et de tri, l’idée est bien entendu de reconsidérer son rapport à la mode en questionnant notamment la consommation à outrance et le besoin perpétuel de nouveautés.

 💡 Mon dernier petit secret? A chaque fois que vous faites un nouvel achat, et que vous augmenter donc le volume de votre garde-robe, retirez un des vêtements qui s’y trouve – celui que vous mettez le moins, qui est un peu abîmé ou qui ne vous plaît plus – pour le vendre, le donner ou le recycler. Un qui rentre, un qui sort. 

C’est un petit exercice assez difficile au départ mais, qui si vous vous y tenez, va vous aider à maintenir un dressing minimaliste.

Alors, vous vous y mettez quand?

 

« Le style est le vêtement de la pensée« 

Sénèque

D’autres astuces ou conseils en la matière? N’hésitez pas à les mentionner en commentaires!

Découvrez en image comment élaborer une garde-robe minimaliste

En complément, je vous invite à regarder l’interview que j’ai donné pour Canal Zoom (télévision locale belge) :

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