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Réaliser de délicieux cookies sains avec seulement 3 ingrédients

Cookies à l'avoine pour un petit déjeuner ou une collation ultra saine

Pas besoin de mille ingrédients pour composer un petit déjeuner sain et équilibré! Avec seulement 3 élements vous pouvez confectionner en moins d'un quart d'heure de délicieux cookies à déguster le matin ou comme petit en-cas au goûter. Et comme ils sont naturellement sucrés, pas besoin d'y ajouter de sucre supplémentaire. Bref, faciles, savoureux et rapides à réaliser, je parie que vous allez vous laisser tenter!

Type de plat Breakfast, Goûter, Snack
Keyword avoine, banane, cookie, myrtille
Temps de prép. 5 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 20 minutes
Portions 9 cookies
Auteur Cécile de Célia Dreams

Ingrédients

  • 120 gr de flocons d’avoine (sans gluten si nécessaire)
  • 1 banane bien mûre , écrasée à la fourchette
  • 125 gr de myrtilles

Instructions

  1. Préchauffer le four à 180°C.

  2. Dérouler 1 feuille de papier cuisson sur un plaque de four.

  3. Dans un grand bol, mélangez la banane écrasée avec l’avoine jusqu’à obtention d’une mixture homogène.

  4. Ajouter délicatement les myrtilles.

  5. Façonner 9 cookies à la main (les aplatir un peu avec la paume pour leur donner une jolie forme).

  6. Cuire pendant 15min jusqu’à ce qu’ils soient dorés des 2 cotés.

  7. Laisser refroidir (si vous résistez😜) avant de déguster!