Web-Atelier: Composer un petit déjeuner sain en hiver (21/01/2021 - 18:00)

Web-Atelier : Composer un petit déjeuner sain en hiver (21/01/2021 – 18:00)

Niveau: débutant
Date: jeudi 21/01/2021 à 18:00 – Timing: +/- 1h
Format: live vidéo – Le replay sera envoyé par la suite si tu n’es pas dispo le jour même
Places: Nombre de participants limité – inscription obligatoire

Disponibilité : 24 en stock

20,00 TVA incluse

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Composer un petit déjeuner sain en hiver!

+ principes de base de l’Ayurvéda

Dans ce web-atelier, tu apprendras des astuces simples et efficaces pour composer un petit-déjeuner sain et rassasiant en hiver.

Tu découvriras entre autres:

💻 Quels aliments et recettes sont à privilégier pour être rassasié et en forme
💻 Comment varier les plaisirs en utilisant les bons ingrédients
💻 Quels aliments privilégier pour rester en forme et contrer les petits bobos de l’hiver
💻 Quelques principes fondamentaux de l’Ayurvéda (la médecine traditionnelle indienne)
💻 Comment prendre soin de ton organisme en fonction de la saison.

Et plein d’autres astuces naturo pour prendre soin de toi!

Niveau: débutant

Date: Jeudi 21/01/2021 à 18:00 – Timing: +/- 1h
Format: vidéo live via Zoom – Le replay sera envoyé par la suite si tu n’es pas dispo le jour même
Places: Nombre de participants limité – inscription obligatoire

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